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Foire Aux Questions :
Questions d'ordre général
Qu’est ce exactement que la spiruline ?
La Spiruline est une algue bleue pluricellulaire microscopique. Ne mesurant pas plus de 0,2 à 0,3 mm de long, elle est à peine visible à l’œil nu. Elle est apparue sur Terre, il y a environ 3,5 milliards d’années et, chose surprenante et extraordinaire pour nous, elle vit toujours.
Elle est à la fois proche du végétal (elle produit de la chlorophylle), de l’animal (elle n’est pas recouverte de cellulose, ce qui la rend très digeste) et de la bactérie (elle ne possède pas de noyau).
Comment dois je prendre la spiruline ?
La dose courante de spiruline, comme supplément alimentaire, se situe aux alentours de 3 à 5 gr/jour. Comme la spiruline est un aliment très concentré, et qu’elle a des propriétés détoxifiantes, il est recommandé de commencer par une dose de 1 gr par jour, et d’augmenter la quantité de 1 gr tous les 2 à 3 jours jusqu’au montant journalier recherché. La quantité que nous recommandons est de 10 gr par jour. Cette quantité nous semble idéale pour tout le monde (y compris les sportifs, les personnes pratiquant une activité renforcée, les végétariens). Elle correspond à la dose journalière de spiruline recommandée par l’Administration Fédérale des USA ( article: FDA Talk Paper n°41, 160, 23 Juin 1981 à propos de la spiruline étiquetée correctement et ne contenant pas de substances contaminées et altérées).
– Age de 0 à 6 mois : 3 gr par jour
– Age de 6 mois à 1 an : 5 gr par jour
– Age de 1 an à 3 ans : 10 gr par jour
– De 3 ans à 130 ans: 10 gr par jour
Nous conseillons la prise de la spiruline en trois fois dans la journée. En rajout de chaque repas (40 % matin, 40 % midi, 20 % soir)
Pourquoi la spiruline Respect Yourself est-elle sous forme de comprimés et non sous forme de liquide ?
Il est très important de prendre la quantité voulue, et nous avons estimé que la meilleure solution était des comprimés de 500 milligrammes (un demi gramme).
J’ai d’autres questions, comment puis je faire ?
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Questions sur le transport
Combien cela va-t-il mettre de temps pour que je reçoive mon colis ?
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